¿En qué consiste?

Ofrezco sesiones grupales para trabajar aspectos como la autoestima, las habilidades sociales o la gestión de la ansiedad. El grupo se convierte en un espacio seguro donde compartir experiencias y aprender unos de otros.

Beneficios
  • Sentimiento de pertenencia y apoyo mutuo.
  • Desarrollo de la empatía y la escucha activa.
  • Aprendizaje de técnicas a través de la experiencia compartida.
  • Reducción de la sensación de soledad en el proceso terapéutico.